Mennesker er vanedyr. Dersom en ny gruppe mennesker skal på samme kurs/seminar el.l. blir det fort totalt kaos dersom noen har satt seg på en annen plass etter lunsj. Rutiner skaper trygghet, forutsigbarhet og ro. Det koster oss mindre energi å gjøre de samme tingene om morgenen enn å finne nye måter å smøre brødskiva hver dag. Vi søker det normale, og tilpasser oss nye normaler. Jeg merker at jeg har vennet meg til mange rare ting de siste ukene og månedene.
Jeg har blitt vant til å ikke ha hår, og at øyenbryn og vipper er blitt veldig tynne. Parykkene mine ser i grunnen litt rare ut nå i forhold til da jeg hadde mer øyenbryn. Det var derimot lett å venne seg av med å barbere legger – faktisk ble jeg overrasket da jeg nylig oppdaget at det var på høy tid.
Jeg har blitt vant til å sove dårlig. Søvn er en luksus, og de nettene jeg sover hele natta gjennom er som å vinne i lotto. Når på døgnet jeg får sove er også nokså vilkårlig, men jeg prøver å sove når jeg får det til. Dette fører til rare døgnrytmer innimellom, men det er jeg altså også blitt vant til…
Jeg har blitt vant til å brette ut håndklær på senga til å sove hver kveld, med vannflaske og våt klut ved siden av senga for å hanskes med hetetokter.
Jeg har blitt vant til at jeg blir fort sliten av «ingenting», og til å legge meg nedpå innimellom når jeg er hjemme. Dette har nok også sammenheng med ikke-eksisterende døgnrytme. På den nye cellegift-kuren har jeg oppdaget at det så langt skal mindre til for å føle seg uthvilt. Jeg kan legge meg ned i fem til tretti minutter og føle meg opplagt igjen! Ikke hver gang, men ofte nok til at jeg gleder meg stort over det. Ikke verst å ha fremgang godt over halvveis i cellegift-forløpet!
Jeg har blitt vant til å kle av og på meg i tide og utide på grunn av hetetoktene. Noen ganger når jeg er ute sliter jeg faktisk med å skille mellom hetetokt og varme/kulde. Når toktene varer i over en time kan jeg noen ganger gå en tur og finne ut at det var mye varmere eller kaldere enn jeg hadde trodd, fordi jeg ikke visste at jeg hadde et lengre hetetokt!
Jeg har blitt vant til å ta imot hjelp av folk som er på besøk. Heldigvis er jeg omgitt av fine folk som tar initiativ selv eller spør om de skal hjelpe. Å si ja takk er lettere enn å spørre helt selv. Men jeg kommer meg der også. En fin huskeregel som jeg vet mange av oss burde bli flinkere til å tenke på er: Hvis det var omvendt, ville jeg vært takknemlig for at noen spurte meg om hjelp – det er nemlig en stor tillitserklæring!
Jeg har blitt vant til å alltid vaske hendene ekstra nøye, ikke ta meg på munnen eller øynene når jeg er i byen, vaske toaletter med antibac før bruk og til å spørre folk som kommer på besøk om de er forkjølet.
Jeg har blitt vant til å ta blodprøver, til å ta piller på bestemte tidspunkter og til å sitte på sykehuset med nål gjennom VAPen og PC på fanget. Mange opplever å sky sykehus som pesten etter mange runder med behandling. Bortsett fra den søtlige lukta av sterile midler synes jeg faktisk det er hyggelig på sykehuset. Til og med damen i resepsjonen kjenner meg igjen nå og møter meg med et stort smil.
Jeg har i stor grad blitt vant til å godta hvor lite jeg klarer fysisk og hvor lett jeg blir andpusten. Nå klarer jeg i større grad å le av det, som da jeg ble andpusten av å gå til bilen etter en runde blåbærplukking og nesten måtte ta pause på de 150 meterne. Jeg har for øvrig gjort det til en utfordring for meg selv å gå trappene opp til tredje etasje på sykehuset under hele behandlingsforløpet. Selv om jeg sluttet å ta to trinn om gangen for lenge siden og ofte kommer andpusten til resepsjonen er det litt mestring hver gang jeg kan unngå heisen!
Det som fortsatt ikke har blitt noen vane er å ikke kunne hjelpe til når jeg er andre steder. Når noen snakker om ting de skulle hatt gjort, og jeg automatisk ønsker å avtale tid og sted for å kunne bidra. Når tantebarna spør om jeg kan være med på det ene eller andre, og jeg må svare nei. Når jeg måtte legge meg til å sove et par timer i stedet for å bli med nevøen på fisketur med den nye fiskestanga hans. Når folk spør meg om hvordan jeg har det og virkelig mener det når jeg faktisk har en dårlig dag – da kommer fortsatt tårene.
Og når jeg får meldinger fra alle mulig fine mennesker som bare vil si at de tenker på meg. Heldigvis. Det betyr at jeg ikke tar det som en selvfølge.